Introduction
Une activité physique régulière peut avoir beaucoup d'effets positifs sur le corps humain mais nous oublions souvent qu'une activité physique mal réalisée ou à une fréquence trop élevée peut avoir également des effets néfastes sur le corps humain. Pour ce TPE nous avons réalisé de nombreuses expériences sur nous-mêmes et nous avons décidé de travailler nos muscles en faisant de la musculation, car c'est le moyen le plus simple et le plus rapide de travailler chaque muscle de façon ciblée.
Problématique: Comment et à quel niveau l'activité physique agit-elle sur le corps humain ?